お知らせ

今年度はどれだけ運動ができましたか？

今日は今年度最後の日ですね！

今年度はどれだけ身体のための運動ができましたか？💪

精神的によほどしっかりした人でないと、自己管理をして運動を続けることは難しいと思います💦

baseは、身体磨きをしたいという方を全力で応援しております😊

 

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